Cvičení Vrábče

evaomackova | 15.10.2011 8:24
Z důvodu nemoci, dnes cvičení zrušeno, děkuji za pochopení

evaomackova | 14.10.2011 8:08
Ahojky a Dobrý den,abych vyhověla každé,alespoň částečně, tak to uděláme na střídačku....v po 17.10.11-bude cvičení od 18.30h a čtvrtek 20.10.11.od 18h.....následující týden to prohodíme, po od 18h a čt od 18.30h..... ,budeme doufat, že se k nám někdo brzy přidá a zase to budeme moci rozdělit do dvou hodin, děkuji za pochopení

evaomackova | 11.10.2011 8:43
Ahojky, nechávám to tento týden otevřený a pište prosím názory. Nyní to je díky reakcím tak na půl,tak bych udělala kompromis, jeden týden po od 18.30h,další týden čtvrtek....

Čížková | 10.10.2011 20:23
Ahoj, já bych se přimlouvala pro pondělí od šesti!;-)

evaomackova | 10.10.2011 13:37
Ahojky, tak už se na Tebe moooc těšíme :-)...uvidíme co napíše zbytek, spíš chtěly dýl ve čtvrtek,ale pokud to bude všem jedno,tak to obrátíme, to je na Vás, ráda bych vyhověla všem,ale to asi bude těžký :-(

Martina | 10.10.2011 12:33
Mě by se to hodilo zrovna úplně obráceně, v po od 18:30, jelikož končím trénink s dětmi v 18. Ale pokud budu jediná,tak mám smolíka. Každopádně příští týden už dorazím, už mi to hopsání chybí

evaomackova | 10.10.2011 10:08
Ahojky a Dobrý den, tento týden(po,čt) cvičení jen od 18h.
Nyní jsme trošku prořídly,takže dáme pondělky od 18h jednu hodinu a čtvrtek od 18.30h též jednu hodinu,abychom vyhověly snad všem ,uvidíme zda nás začne před vánoci přibývat,tak to zase rozdělíme do dvou hodin ,přeji pěkný den

evaomackova | 06.10.2011 16:46
Dobrý den, dnes cvičení jen od 18h

evaomackova | 02.10.2011 14:49
Ahojky Marti, tak to vydrž a nech to pořádně v klidu.Budeme dřít i za Tebe a hlavně se na Tebe budeme těšit a neboj stačit nám budeš za pár hodin

Martina | 02.10.2011 13:22
Ahoj Evi, tak budu s těma zádama minimálně 14 dní, spíš 3 týdny abstinovat, stehy mi vyndavají až 12.října Pak se přihlásím a budu doufat, že vám budu stačit

evaomackova | 01.10.2011 10:32
Ahojky, dnes cvičení není ,užívejte sluníčka

evaomackova | 30.09.2011 15:17
Ahojky a Dobrý den,dáme se pořádně do toho hubnutí ať do Vánoc jsme jako laňky :-). Posílám odkaz jak jsme se včera bavily,takže si každá na příště spočtěte svoji ideální tepovou frekvenci a podle ní pojedete,aby jste nespalovaly cukry,ale pořádně tuky . Odkaz je následující: http://www.spinattic.cz/vypocet-tepove-frekvence ....zakoupím hezky hodinky,které nám to budou měřit a budeme si je půjčovat,abychom to hlídaly u každé

Magda | 29.09.2011 16:38
Dobrý den,
prosím o odhlášení z dnešního cvičení (Jansová + Davidová). Děkuji

evaomackova | 24.09.2011 10:53
Ahojky, dnes cvičení zrušeno

evaomackova | 20.09.2011 14:53
Ahojky, jsi zrušena a jste připsány na říjen ,já téééééééééž :-)

petula17 | 20.09.2011 9:12
Prosím o omluvení z 26. jenom Peťulu a dohlášení zase na říjnový pondělky Bínová, Hesová.
Děkuji a v říjnu se těšííím.

evaomackova | 19.09.2011 15:31
Dobrý den, dnes cvičení jen od 18h.....

evaomackova | 12.09.2011 8:24
Dobrý den, jste odhlášeny, přeji pěkný den,s pozdravem Omáčková Eva

Čížková | 11.09.2011 20:17
Dobrý večer, prosím vás o odhlášení Čížkové a Litvanové. Moc děkuji a omlouvám se;-) Jitka Č.

evaomackova | 10.09.2011 10:54
Ahojky a Dobrý den, dnešní cvičení zrušeno,užíváte si volňáska. Přeji pěkný víkend a uvidíme se v pondělí